+Cru Figos Secos Bio 250g
SKU: 1000561
O fruto da Figueira tem um sabor único e doce, e uma textura suave à mastigação, pontilhada pelo crocante que as suas sementes lhe conferem.
São um fruto delicado e perecível, pelo que se secam para os preservar mais tempo. Obtem-se pela secagem um fruto doce e nutritivo que pode ser apreciado ao longo de todo o ano.
APRESENTAÇÃO
Embalagem de 250g.
Os figos secos contêm um valioso complexo vitamínico, cujo componente excede em média 3-5 vezes o conteúdo de uma fruta fresca. Por esse motivo, os nutricionistas não recomendam comer mais de 10 frutas por dia. Para fins recreativos, 2-3 peças são suficientes.
Devido ao teor natural de açúcar pode ocorrer formação de cristais na superfície, o que não indica que o produto se encontra deteriorado.
O sabor e a qualidade do mesmo não são alterados.
Cada 100g, têm cerca de 249 Kcal, 64g de hidratos de carbono, dos quais 48g são açúcares, o que as torna um alimento denso do ponto de vista energético.
Fornecem 10g de fibra. Os seus 3g de proteína possuem todos os aminoácidos essenciais (que o nosso organismo não produz).
Ricos em Vitamina K, possuem quantidades consideráveis de Cálcio, Ferro, Magnésio, Manganésio, Potássio, Cobre e Fósforo, minerais de muita importância para o crescimento das crianças bem como para a recuperação dos desportistas.
A carga glicémica estimada é de 30, o que é um valor relativamente baixo. Isto indica que os figos fornecem energia durante um longo período de tempo.