Good Essence L-Glutamina 1000 mg 60 Comprimidos

Recomenda-se adicionar uma (1) colher de chá rasa (3,5 g) a 200 ml de água ou sumo, uma ou duas vezes por dia entre as refeições.

Uma colher de chá (3,5g) contém: 

L-glutamina (forma livre)...............................................................3,5g (3500mg)

Não exceder a toma diária recomendada.

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável.

Manter fora do alcance das crianças.

A L-Glutamina é um aminoácido que, neste produto, se encontra na sua forma livre, permitindo uma absorção máxima. Este aminoácido atravessa facilmente a barreira hemato-encefálica onde é convertido em ácido glutâmico, um dos nutrientes necessários para o cérebro funcionar corretamente. Permite ainda aumentar os níveis de GABA, um neurotransmissor necessário ao funcionamento cerebral e à atividade mental. 

O trato gastrointestinal representa um dos maiores utilizadores de glutamina, visto que as células intestinais utilizam este aminoácido como principal combustível metabólico. Assim, é extremamente importante na promoção da regeneração celular e tem sido evidenciado que pode auxiliar na recuperação após lesões (permite prevenir e reverter uma permeabilidade intestinal excessiva, assim como úlceras gástricas e duodenais).

A glutamina também é muito importante para nutrir as células imunitárias do trato gastrointestinal (fibroplastos, linfócitos e macrófagos).

É fundamental quando existe exercício físico intenso visto que se trata do aminoácido mais abundante nos músculos esqueléticos. 

Também pode ser útil para promover a estabilização do açúcar no sangue porque pode converter-se em açúcar para produção de energia (neoglicogénese).