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Probiótico, palavra originária do latim e grego, significa “pró-vida”, ou seja, para a vida, e tem tido variadas definições desde a sua descoberta. VANTAGENS NA SUA TOMA Os probióticos são cada vez mais aceites pelos profissionais de saúde, pois, tem comprovado a sua eficácia no controlo de infecções gastro-intestinais, nomeadamente: na supressão de infecções causadas pela bactéria Helicobacter pylori; no estímulo da motilidade intestinal; na melhoria da absorção de determinados nutrientes e da intolerância à lactose; na diminuição de recidivas de infeções vaginais; na diminuição dos níveis de colesterol; têm efeito anti-cancerígeno e estimulam o sistema imunitário. DE ONDE PROVÊM? ... Ler mais

O nosso corpo vive em transformação, muitas reacções químicas fazem com que haja formação de espécies reactivas de oxigénio, que chamamos de radicais livres,consistem em moléculas desalinhadas, confusas, sem sintonia, que podem prejudicar diferentes tipos de células. Esta reacção enzimática está ligada a vários tipos de doenças, as pesquisas científicas concluem que uma dieta balanceada e rica em antioxidantes pode reduzir risco de doenças. OS RADICAIS LIVRES... Os radicais livres, podem provir do meio externo – stress, radiação solar, poluição, tabaco, ou ser produzidos internamente, resultantes do nosso metabolismo energético. Os radicais livres são substâncias instáveis, que reagem com tudo ... Ler mais

Quem sofre de deficit lacrimal, ou "olho seco", sabe que é um problema de saúde muito incómodo e que exige do doente uma tomada de consciência, para que adote com rigor o esquema de tratamento e medidas comportamentais auxiliares – mas importantes. Sintomas associados ao "olho seco" A sensação de corpo estranho dentro do olho, ardência, picor, irritação, lacrimejo reflexo, comichão ligeira, fotofobia (dificuldade em encarar a luz), visão enevoada, intolerância às lentes de contacto, vermelhidão ocular, secreção mucosa, pestanejo frequente e flutuação diurna da capacidade visual, podendo verificar-se um agravamento ao fim do dia. O olho seco tem cura? ... Ler mais